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Como empezar a mejorar nuestra salud

Hola a tod@s, en otro post de la serie hablábamos del Balance Calórico y ha llegado el momento de ver como anda nuestro balance. Y para eso no queda otra que medir lo que comemos, y de esa manera empezaremos a mejorar. Ya sé, ya sé MENUDO ROLLO.

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El Cuaderno de Abu. Piña Rellena.

Hola a tod@s, esta receta es la mas viejuna que tiene el recetario. Pero la verdad es que esta muy rica :-P Ahora que vienen uno dias de fiesta, es ¡el mejor momento para probarla! (más…)